Жителей Басарабяски и всей Молдовы ожидает жаркая и в основном сухая неделя. С 14 по 19 июля дневные температуры будут стабильно держаться выше +33 °C, а пик жары придётся на понедельник — до +35 °C. Однако к выходным погода изменится — возможны дожди и незначительное понижение температуры.
Прогноз на неделю по Басарабяске:
Воскресенье, 14 июля — ясно, до +32 °C днём, +18 °C ночью.
Понедельник, 15 июля — жара до +35 °C, переменная облачность, без осадков.
Вторник, 16 июля — +34 °C днём, ночью +20 °C, облачно с прояснениями.
Среда, 17 июля — +34 °C днём, +19 °C ночью, сухо.
Четверг, 18 июля — +34 °C, облачно, осадков не ожидается.
Пятница, 19 июля — +33 °C, переменная облачность, жарко.
Суббота, 20 июля — похолодание до +27 °C и дожди, возможно с грозой.
Воскресенье, 21 июля — до +31 °C, переменная облачность, осадки маловероятны.
Жара охватит всю территорию страны. В центральных и южных районах воздух прогреется до +34…+36 °C, в северных — на 1–2 градуса прохладнее. Сохраняется риск тепловых ударов, особенно в обеденные часы.
Кратковременное снижение температуры и дожди ожидаются только в субботу, 20 июля. Это может немного облегчить погодную ситуацию, но уже с воскресенья жара вернётся.
Рекомендации синоптиков:
избегайте длительного пребывания на солнце в период с 12:00 до 17:00,
пейте больше воды,
используйте головные уборы и солнцезащитные средства.
Исерлия ежегодно отмечает свой Храм 12 июля, в День святых апостолов Петра и Павла. В этом году празднование Храма села было наполнено яркими событиями, объединившими жителей и гостей. Программа включала в себя спортивные состязания, красивый концерт и тёплое общение.
Одним из центральных событий дня стал футбольный матч между командами Исерлии и Басарабяски. В напряжённой борьбе со счётом 9:4 победили гости.
Помимо футбола, на спортивной площадке села прошли соревнования по лёгкой атлетике: бег, метание мяча, дартс, прыжки со скакалкой и другие. Каждый желающий мог принять участие, а призёры были награждены дипломами и символическими денежными призами. После активного дня всех участников пригласили отведать традиционный охотничий суп.
Официальную часть праздника открыли примар коммуны Исерлия Людмила Ротарь и примар города Басарабяска Пётр Пушкарь. Со сцены местного Дома культуры они поздравили жителей с Храмом, пожелав им благополучия и процветания.
Концертная программа в этом году была особенно разнообразной. На сцене выступили местные артисты и коллективы из других населенных пунктов района и страны:
ансамбль болгарской общины «Роза Исерлии»,
воспитанники детского сада Исерлии,
ансамбль народных танцев «Лия» из села Абаклия,
коллектив из села Константиновка Каушанского района,
коллектив из Дрокиевского района и другие талантливые артисты.
Фото: BAStv
Завершился праздничный концерт великолепным фейерверком, который озарил небо над Исерлией.
Видеорепортаж о Храмовом празднике будет опубликован на наших онлайн-платформах в ближайшие дни.
Онлайн-мошенничества, независимо от их вида, стали постоянной угрозой для интернет-пользователей разного возраста и разного уровня опыта. От ложных сообщений, присылаемых от имени банка, и заманчивых предложений о работе до жульнических звонков или фишинговых схем, — опасности подстерегают повсюду. В этой статье предлагаем полезную информацию и практические рекомендации, которые помогут вам обезопасить себя от цифрового мошенничества.
Как работают онлайн-мошенничества и кто может стать их мишенью?
Специалисты в области кибербезопасности говорят, что самая большая проблема безопасности — это… сам человек. Независимо от того, сколько у вас денег на счете, где-то в интернете может быть мошенник, который хочет отобрать их у вас. Злоумышленники действуют по-разному. Это может быть сообщение, похожее на уведомление от вашего банка, превосходное предложение о работе или захватывающая история, рассказанная незнакомцем в социальной сети. Независимо от используемого способа, цель одна и та же — заполучить ваши деньги или персональные данные, зачастую посредством эмоциональной манипуляции или вымышленной чрезвычайной ситуации.
«Вы выиграли iPhone!» — но чтобы получить его нужно оплатить доставку. «Ваш счет в опасности!» — и просят вас перейти по ссылке и ввести пароль. «Инвестиции с гарантированным доходом» — но после получения перечисленных вами денег, человек исчезает.
Это типичные сообщения для интернет-мошенничества, на крючок которых может попасться кто угодно, от подростков, активных в социальных медиа, до пенсионеров, которые редко проверяют свою электронную почту или аккаунты в социальных сетях.
Наиболее распространенные виды онлайн-мошенничества
Согласно информации, предоставленной Генеральным инспекторатом полиции и экспертами в области кибербезопасности, наиболее часто встречаемыми видами цифрового мошенничества являются фишинг, вишинг, смишинг, мошенничества на сайтах объявлений, «инвестиционные/трейдинговые» мошенничества, а также романтические мошенничества, жульнические схемы с наследством или ложными призами.
Как защититься от интернет-мошенничества?
Важно понимать, что нет никаких сказочных инвестиций или щедрого наследства от какого-то дальнего родственника, также как нет никакой необходимости срочно переводить деньги на какой-то счет, чтобы воспользоваться определенным предложением. Чтобы не попасться в сети мошенников, обратите внимание на следующие рекомендации:
Подвергайте сомнению любое сообщение, обещающее доход. Если предложение кажется слишком хорошим, чтобы быть правдой, то, скорее всего, это так и есть. Если вас заставляют немедленно прислать персональные данные или быстро принять решение, будьте осторожны и проверьте источник.
Не переходите по ссылкам или не открывайте вложения от неизвестных отправителей. Рекламы, предлагающие инвестиционные возможности, или сообщения, получаемые в приложении, могут содержать ссылки на поддельные страницы, созданные для того, чтобы выудить ваши банковские реквизиты.
Проверяйте подлинность звонков/сообщений. Если запрашивают ваши конфиденциальные данные, такие как пароли, персональные коды или банковские реквизиты, это признак того, что что-то не в порядке. Проявляйте осторожность к вложениям в ссылках и файлам, прикрепленным к электронным письмам, и проверяйте адрес отправителя.
Используйте обновленный антивирус и двухфакторную аутентификацию. Более того, проявляйте осторожность к сайтам и не вводите никакие личные данные на те из них, которые не используют защищенное соединение.
Что делать, если вас обманули?
Если вы стали жертвой мошенников, очень важно действовать быстро. Каждая минута имеет значение для ограничения ущерба и защиты вашей идентичности. Вот несколько рекомендаций:
Свяжитесь с банком. Если вы отправили деньги или банковские реквизиты, немедленно свяжитесь с банком или финансовым учреждением и попросите заблокировать карту или аннулировать платеж.
Смените пароли. Если вы ввели пароль и перешли по подозрительной ссылке, немедленно смените пароль этого аккаунта и включите двухэтапную аутентификацию, если она доступна. Если вы используете тот же пароль на других сайтах, смените их и там, поскольку мошенники могут проверять украденные пароли на популярных платформах.
Собирайте доказательства. Сохраните и соберите все материалы, связанные с мошенничеством, такие как сообщения, электронные письма, скриншоты, ссылки, учетные записи или номера телефонов, используемые мошенниками. Они могут быть полезны властям при расследовании дела.
Онлайн-мошенничество становится все более распространенным, изощренным, замаскированным и более эффективным по мере развития цифровых информационных технологий. Будьте осторожны, проявляйте бдительность при получении сообщений, не разглашайте личные данные и всегда проверяйте источник информации. И не забывайте, профилактика — самая надежная форма защиты в цифровой среде.
В сети распространена информация о том, что солнечные ванны помогают избавиться от прыщей на лице и теле. Наши коллеги с портала provereno.media проверили, насколько обосновано это утверждение с научной точки зрения.
Прыщи или акне — это кожное заболевание, при котором на поверхности кожи (обычно на лице, спине и груди) образуются разные несовершенства, от чёрных точек до кист. Они возникают сразу по нескольким причинам: фолликулярные кератиноциты (клетки кожи, выстилающие волосяной фолликул) делятся слишком быстро, сальные железы увеличиваются в размерах и вырабатывают избыточное количество кожного сала, а живущие на коже бактерии Propionibacterium acnes начинают активно размножаться. Вместе эти факторы приводят к тому, что в сальных железах скапливается избыток кератиноцитов, кожного сала и микробов.
Утверждение о том, что солнце подсушивает прыщики, небезосновательно. Во время солнечных ванн кожа подвергается воздействию ультрафиолетового излучения, а загар — это, собственно, её защитная реакция. Организм, пытаясь уберечь кожу от повреждений, начинает активно вырабатывать меланин — вещество, отвечающее за пигментацию и способное поглощать УФ-излучение. Ультрафиолет не только изменяет оттенок кожи, но и сушит её. При этом организм вырабатывает кожное сало вовсе не для того, чтобы провоцировать акне и заставлять людей страдать, одна из его ключевых функций — увлажнение кожи и её защита. Если солнце вызовет обезвоживание, прыщики, действительно, могут подсохнуть (как и остальная поверхность кожи), однако сальные железы начнут работать более активно, чтобы восстановить урон, нанесённый солнечными лучами. Поэтому вскоре пересушенная кожа станет ещё более жирной, чем до загара, а это, в свою очередь, может спровоцировать обострение акне. По этой же причине дерматологи рекомендуют при уходе за жирной кожей не перебарщивать с агрессивными отшелушивающими средствами и не пренебрегать увлажняющим кремом. Кроме того, если на коже уже есть следы постакне, по сути, вызванные гиперпигментацией, солнце может усугубить ситуацию и пятна станут ещё более выраженными.
Как уже говорилось выше, одна из причин появления воспалений на коже — это микробы, и во многих статьях о том, как солнечные ванны якобы помогают бороться с акне, упоминается антибактериальный эффект ультрафиолета. Действительно, специальные бактерицидные УФ-лампы часто используют для обеззараживания в медицинских кабинетах. Но возникает вопрос: если солнце так эффективно уничтожает бактерии, почему же микробы в мире ещё полностью не вымерли?
На самом деле воздействие специальных ламп отличается от обычного солнечного света. Ультрафиолетовую область спектра электромагнитного излучения Солнца принято условно подразделять на три диапазона в зависимости от длины волны: UVA (320–400 нм), UVB (280–320 нм) и UVC (100–280 нм). Чем волна длиннее, тем большими проникающими свойствами обладают солнечные лучи. Поверхности Земли достигают длинноволновые лучи типа А и часть лучей типа B — именно поэтому специалисты рекомендуют использовать SPF-средства, защищающие от UVA- и UVB-излучения, но не упоминают тип С, ведь коротковолновое излучение UVC полностью поглощает атмосфера. А вот в бактерицидных лампах как раз используется именно оно. Находиться в помещениях, где включены такие лампы, опасно: они могут вызвать ожоги, а при прямом взгляде — и травмы глаз (хоть и обратимые, без долгосрочных последствий). Поэтому сравнивать эффект от бактерицидных ламп и от загара на пляже просто некорректно, ведь разные типы излучения оказывают разное действие.
Впрочем, обычные солнечные лучи тоже могут оказывать некоторое бактерицидное воздействие. В некоторых отдалённых сёлах с низким уровнем дохода, например в Индии и некоторых африканских странах, загрязнённую питьевую воду набирают в прозрачные ёмкости и выставляют на солнце минимум на шесть-восемь часов, после чего вода становится более безопасной. Однако это происходит за счёт разрушения ДНК клеток — что микробов, что людей. «Проверено» уже писало, что доказанный вред от длительных (более 15 мин.) солнечных ванн перевешивает предполагаемую пользу. Поэтому урон, полученный кожей за шесть-восемь часов под палящим солнцем, вряд ли стоит предполагаемого кратковременного косметического эффекта. Прыщи от акне могут смениться волдырями от ожогов, не говоря уже о вероятных долгосрочных (и более опасных) последствиях вроде онкологических заболеваний кожи.
Есть данные, что у пациентов с акне значительно чаще встречается дефицит витамина D, нежели у тех, кто не имеет таких проблем с кожей. Причём, согласно метаанализу тематических исследований, проведённому тайскими учёными, чем ниже уровень этого витамина, тем тяжелее степень акне. Выработке витамина D в организме способствует ультрафиолет — обычно именно с этим связывают предполагаемую пользу от загара для здоровья в целом. Однако специалисты отмечают, что дефицит этого вещества можно восполнить менее рискованным способом — из пищи и/или пищевых добавок. Кроме того, ВОЗ и вовсе придерживается мнения, что для получения достаточного количества витамина D не нужно лежать на пляже часами, хватит и прогулок по 5–15 мин. несколько раз в неделю.
При этом в спектр электромагнитного излучения Солнца входит не только ультрафиолет, но и так называемый видимый свет — лучи, которые способен различить человеческий глаз (длина волн этого диапазона составляет от 380 до 700 нм). В зависимости от длины волны свет имеет разный цвет — от красного до фиолетового. Это можно увидеть воочию, когда солнце преломляется в падающих каплях дождя и его свет «раскладывается» на спектр — в небе появляется радуга. Именно на видимом свете основана светодиодная терапия, которая сейчас активно применяется в косметологии и дерматологии для лечения кожных заболеваний, в том числе акне, а также для стимуляции выработки коллагена. Чаще всего в косметологии используется синий и красный свет. В целом кожа подвергается их воздействию и во время солнечных ванн, так что в определённом смысле загар, как и светодиодная терапия у дерматолога, оказывает некоторый положительный эффект. Однако во время процедуры у врача можно минимизировать вредное воздействие ультрафиолета, который опасен для здоровья. Конечно, если загорать с использованием SPF-средств с высокой степенью защиты от UVA- и UVB-излучения и обновлять их каждые два часа, можно защититься от ультрафиолета и на пляже, но кожа всё равно будет подвергаться некоторому воздействию красного и синего света. Но в медучреждениях этого можно добиться быстрее и безопаснее. Кроме того, специалист подберёт необходимый в конкретном случае тип света и время воздействия. Впрочем, эксперты отмечают: несмотря на то что светодиодная терапия на сегодняшний день считается безопасной, это относительно новая процедура, поэтому данных о её влиянии на состояние кожи и здоровье в целом в долгосрочной перспективе пока крайне мало.
Иногда солнечные ванны и сами могут провоцировать высыпания на коже, не связанные с акне. Аллергическая реакция на солнечные лучи может появиться у любого человека в любом возрасте, конкретные причины её возникновения пока неясны (известно лишь, что приём антибиотиков, гормональных препаратов, ретиноидов и некоторых других лекарств увеличивает риски её проявления). При такой аллергии на коже могут появиться пузырьковые высыпания, крапивница, красные пятна, поражённая область может отекать, зудеть и чесаться. Хотя никакой связи с акне эта аллергия не имеет, это один из примеров того, как попытка вылечить прыщи загаром может привести к ухудшению состояния и внешнего вида кожи.
Таким образом, загар — не лучшее средство для лечения акне. Во-первых, если не пользоваться SPF-средствами (или делать это неправильно), можно получить ожоги, которые способны привести к онкологическим заболеваниям. Во-вторых, продолжительные солнечные ванны оказывают лишь временный визуальный эффект, а на деле могут только усугубить и высыпания, и состояние кожи в целом. Витамин D оказывает благотворное влияние на состояние кожи с акне, однако его можно восполнить другими способами с меньшим риском для здоровья. То же самое касается и воздействия на кожу видимого света — в этом смысле светодиодная терапия под присмотром косметолога, вероятно, предпочтительнее солнечных ванн.
