За каждым уверенным шагом и каждым осознанным выбором стоит история. История сомнений, поиска и решений, которые со временем складываются в цельный путь. История Елены Сибовой — именно такая. От первых шагов в журналистике и радиоэфира до собственной фитнес-студии, от неуверенности подросткового возраста до профессии, в которой она помогает другим чувствовать себя сильнее — физически и внутренне.
Ранее участница молодёжной редакции BAStv, радиоведущая и журналистка, сегодня Елена — фитнес-тренер, нутрициолог и руководительница студии, куда приходят за здоровьем, поддержкой и мотивацией. Но за этим статусом — долгий и не всегда простой путь.
Первый эфир и голос, который услышал город
В студии BAStv Елена оказалась ещё школьницей — в девятом классе. Тогда попасть в молодёжную редакцию было непросто: кандидатов отбирали, тестировали, смотрели, как они чувствуют себя в кадре и у микрофона.
Первые сюжеты, первые прямые эфиры, интерактивные программы на радио — всё это стало для неё настоящей школой. Особенно запомнилось чувство ответственности: когда понимаешь, что тебя слышит весь город — учителя, родители, знакомые.
«Мы репетировали эфиры до мелочей, прописывали каждую фразу. Это было волнительно, но невероятно вдохновляюще», — вспоминает Елена.
Радио стало пространством, где формировалась уверенность, умение работать с голосом и доносить мысли чётко и спокойно — навыки, которые позже пригодились совсем в другой сфере.
Театр как точка внутреннего роста
Резкий поворот в жизни случился спонтанно. После одного из школьных походов в театр Елена узнала о существовании театрального лицея в Кишинёве. Прослушивание, сомнения, неожиданное «вы приняты» — и уже через месяц она переезжает в столицу.
Обучение в театральном лицее стало серьёзным вызовом. Вокал, актёрское мастерство, сцена, выступления перед классом и педагогами — всё это учило не идеальности, а смелости.
«После экзамена по вокалу, когда я пела перед всей комиссией, мне стало ясно: дальше уже не так страшно ничего», — признаётся она.
Этот опыт дал главное — внутреннюю опору и уверенность в себе.
Журналистика большого города
После лицея — факультет журналистики. Параллельно — стажировки и работа в кишинёвских редакциях. Здесь реальность оказалась жёстче: меньше поддержки, больше требований, быстрый темп и высокая конкуренция.
Первые недели были тяжёлыми. Ошибки, резкая критика, ощущение, что всё начинается с нуля. Но именно это закалило характер и профессионализм.
«Там тебя не учат — там сразу проверяют», — говорит Елена.
Возвращение домой и новый вектор
Решение вернуться в Басарабяску было осознанным. Здесь появилось больше пространства для жизни, времени для себя и возможности начать что-то новое. Именно в родном городе у Елены окончательно сформировалось желание связать жизнь со спортом.
Интерес к физической активности у неё был с детства — от секции тхэквондо до первых тренировок в школьном тренажёрном зале. Были ошибки, попытки, разочарования, набор веса и долгий путь к пониманию, как действительно работает тело.
От личного опыта — к профессии
Первые тренировки начинались в небольшой комнате и с узкого круга знакомых. Но очень быстро стало ясно: спрос есть, и людям нужна не просто нагрузка, а грамотный, бережный подход.
Елена прошла обучение, курсы повышения квалификации, начала глубже изучать анатомию, осанку, травмы, особенности разных возрастов. Со временем студия выросла, а вместе с ней — и круг людей, которым она помогла.
Сегодня в её студии занимаются:
- женщины и мужчины,
- подростки,
- люди старшего возраста,
- клиенты с проблемами спины, осанки и лишнего веса.
Каждый — с индивидуальным подходом.
Нутрициология как логичное продолжение
Понимание того, что тренировки без питания не дают полноценного результата, привело Елену к обучению нутрициологии. Это позволило ей работать комплексно — учитывать здоровье, диагнозы и реальные возможности человека.
«Мало есть — не значит худеть. Это один из самых устойчивых мифов», — подчёркивает она.
Социальные сети и новый формат работы
Со временем к офлайн-работе добавился онлайн-формат. Социальные сети стали инструментом расширения — возможностью работать с теми, кто уехал из города или живёт за его пределами.
Онлайн-тренировки, марафоны, сопровождение по питанию — всё это стало новым этапом профессионального роста.
Баланс, который всё ещё в поиске
Елена честно признаётся: она редко всё успевает. Быстрый ритм, постоянные проекты, работа с людьми — всё это требует энергии. Но именно движение вперёд даёт ей ощущение жизни.
«Если я останавливаюсь — мне становится скучно».
История Елены Сибовой — это не история резкой смены профессии. Это история постепенного движения к себе. Через слово, через сцену, через спорт и заботу о здоровье. История о том, что каждый опыт — даже завершённый — остаётся частью пути.
Подкаст «Басарабяска. Точка встречи» с участием Елены Сибовой смотрите здесь:
Автор: Ирина Лысенко
Поддержите редакцию BAStv, подписавшись на нас на платформе Patreon либо делая перечисления через PayPal! Это поможет нам и дальше создавать для вас интересные и полезные материалы, оставаясь независимым медиа.
Подписывайтесь на наши социальные сети: Telegram, YouTube, Facebook и Instagram. Здесь мы публикуем новости кратко и наглядно!
