Рак груди — одно из самых распространённых онкологических заболеваний среди женщин. Однако его профилактика включает эффективные меры, которые могут существенно снизить риск. Редакция BAStv совместно с администратором группы «Советы бессарабского фармацевта» и телеграм-канала «Провизор вещает» Дианой Войтко подготовили материал о том, как защитить себя от этого заболевания.
Как и всякий вид рака, рак молочной железы появляется, когда внутри клеток под воздействием разных факторов происходят мутации. Количество мутаций преодолевает определенный порог, из-за чего они становятся злокачественными и формируют опухоль.
Симптомы рака молочной железы
К наиболее распространенным симптомам рака молочной железы специалисты относят:
- узел или уплотнение в груди или подмышке;
- изменение размера, формы или плотности груди;
- кровянистые или любые другие выделения из соска;
- сыпь в области ареолы;
- втяжение кожи;
- втяжение соска;
- изменение кожного покрова груди;
- боль и дискомфорт в молочной железе или соске;
- отечность груди;
- нагрубание молочной железы вне беременности.
При обнаружении одного или нескольких вышеперечисленных симптомов необходимо как можно быстрее обратиться за помощью врача.
Профилактика рака груди
1️⃣ Регулярные медицинские осмотры
Ранняя диагностика — ключ к успешному лечению. Женщинам рекомендуется ежегодно посещать маммолога, начиная с 20-25 лет. После 40 лет стоит дополнить осмотры маммографией или УЗИ, чтобы своевременно выявить изменения в тканях груди.
2️⃣ Самообследование
Регулярное самообследование помогает вовремя заметить подозрительные изменения. Один раз в месяц осматривайте и ощупывайте грудь. Если вы обнаружили уплотнения, выделения или изменения формы — незамедлительно обратитесь к врачу.
3️⃣ Ведение здорового образа жизни
Сбалансированное питание, регулярная физическая активность и отказ от вредных привычек снижают риск онкологических заболеваний. Избегайте чрезмерного употребления алкоголя, курения и жирной пищи.
4️⃣ Контроль гормонального фона
Гормональные препараты, такие как оральные контрацептивы или гормонозаместительная терапия, могут увеличить риск развития рака груди. Перед их применением обязательно проконсультируйтесь с врачом, чтобы оценить возможные риски.
5️⃣ Генетическое тестирование
Если в семье были случаи рака груди, генетическое тестирование на мутации BRCA1 и BRCA2 поможет оценить ваш риск. Это особенно важно для принятия профилактических мер, таких как изменение образа жизни или даже проведение хирургической профилактики.
Своевременная профилактика и внимательное отношение к себе могут снизить вероятность развития рака груди. Если вы заметили изменения или чувствуете дискомфорт, не откладывайте визит к врачу. Забота о здоровье сегодня может спасти вашу жизнь.
Подписывайтесь на наши социальные сети: Telegram, YouTube, Facebook и Instagram. Здесь мы публикуем новости кратко и наглядно!
