Рубрики
Общество

Эти продукты помогут укрепить иммунитет весной

Чуть более двух недель назад в Молдову пришла календарная весна. Однако принесла она с собой не только теплую погоду, но и авитаминоз, и сезонные заболевания. Как правило, к концу зимы запас витаминов в организме истощается, поэтому с приходом теплого времени года многие люди начинают чувствовать усталость, раздражение, чаще простужаются. Для того, чтобы быстро вернуться к нормальному состоянию, нужно пополнить запас полезных веществ в организме. При этом необязательно спешить в аптеку и покупать дорогостоящие витамины. В данной статье мы расскажем, из каких продуктов можно получить все необходимые микроэлементы.
Во-первых, стоит пополнить запасы ренитола – вещества, которое повышает защитные функции, улучшает зрение и общее состояние кожи. Он в большом количестве содержится в тыкве, моркови, перце, авокадо, яйцах и сливочном масле.
Также весной организму понадобится аскорбиновая кислота, которая поможет укрепить иммунитет и бороться с различными инфекциями. Это вещество можно получить, потребляя цитрусовые, зелень и сладкий перец.
Не последнюю роль в организме играют витамины группы В. Чтобы обеспечить свой организм данными витаминами, которые улучшают метаболизм и повышают устойчивость нервной системы к стрессам, следует включить в свой рацион молочную продукцию, цветную капусту, злаки и орехи.
Поможет вывести из организма токсины, а также улучшить состояние кожи и волос витамин Е. Его в обилии вы найдете в подсолнечном и сливочном масле, семечках, брокколи, бобовых и шиповнике.
Включите данные продукты в свой рацион и увидите, как на смену усталости и сонливости придут бодрость и энергия!
Рубрики
Общество

Пункт пропуска Басарабяска-Серпневое закрыт на карантин

С 17 марта пункт пропуска Басарабяска-Серпневое закрыт из-за угрозы распространения вируса Covid-19. До начала эпидемии границу с Украиной в этой точке пересекало в среднем 50 человек в день. В основном, это были жители соседних с Басарабяской украинских сел, которые работали в нашем городе, торговали либо делали покупки на рынке. По данным портала www.048.ua, в связи с введением в Украине карантинного режима из 219 пунктов пропуска через государственную границу будут действовать 49. На автотранспорте попасть в соседнее государство можно будет только в Граденицах, Староказачьем и Маяках (последний с ограничениями на движение грузовиков и автобусов большой вместимости из-за ремонта дороги в Молдове).
Также прекращено движение пассажирского поезда Басарабяска-Злоць, который проходил через территорию Украины, останавливаясь там на 3-х железнодорожных станциях. Этим поездом добирались на работу многие железнодорожники, живущие в селах Селемет, Злоти и других. Но железнодорожные предприятия также закрылись на технический простой, работают только сотрудники, которые обеспечивают грузоперевозки.

Рубрики
Общество

В Басарабяске создана рабочая группа для мониторинга ситуации в связи с COVID-19

Сегодня, 17 марта, распоряжением председателя района Басарабяска была создана рабочая группа, которая будет осуществлять мониторинг эволюции коронавируса. Также в задачи этой структуры входит оказание помощи людям, попавшим в ситуацию риска в связи с эпидемией.

Возглавляет рабочую группу председатель района Петр Пушкарь. Его заместителем стал начальник отдела Чрезвычайных ситуаций Ион Катанэ, а секретарем – координатор Центра общественного здоровья Зинаида Раца. В составе группы также представитель Инспектората полиции Александр Мельник и руководители медицинских учреждений – начальник Центра семейной медицины Наталья Арнаут, и.о. директора районной больницы Иван Секов и начальник отделения скорой помощи Елена Думиника.

Публикуем контактные телефоны этих лиц.

Пётр Пушкарь (председатель района) – 069823144

Ион Катанэ (отдел ЧС) – 069882018

Зинаида Раца (Центр общественного здоровья) – 060117701

Александр Мельник (Инспекторат полиции) — 079969115

Наталья Арнаут (Центр семейной медицины) – 069599533

Иван Секов (Районная больница) – 068280702

Елена Думиника (Скорая помощь) — 069000275

Рубрики
Общество

В Басарабяске из-за карантина перестанут курсировать маршрутки

Движение общественного транспорта по городу и району Басарабяска будет приостановлено с 17 марта до 1 апреля. Это связано с угрозой распространения вируса нового типа Covid-19. Решение было принято на заседании районной комиссии по здравоохранению. Как отметил примар города Валентин Чимпоеш, это вынужденная мера, так как в маршрутках постоянно наблюдается большое скопление пассажиров, а санитарные требования по дезинфекции салонов соблюдают далеко не все водители, что ставит под угрозу здоровье граждан. Председатель района Петр Пушкарь обратился к жителям района с просьбой отнестись к ситуации с пониманием и ограничить передвижение по улицам, стараясь меньше контактировать с окружающими.

Рубрики
Общество

Что еще в районе закрывается на карантин?

Районные власти Басарабяски на основании Постановления правительства страны приняли решение ужесточить меры по предотвращению распространения коронавируса. Об этом шла речь на заседании комиссии по здравоохранению, в котором приняла участие и директор регионального Центра общественного здоровья Хынчешть Тамара Паскарь.

Рубрики
Общество

Как провести время в карантине с пользой

Неделю назад, в Молдове, в связи с риском распространения коронавируса был объявлен карантин: закрыты все учебные заведения – садики, школы, университеты. С сегодняшнего дня также закрыты все торговые центры, кафе, бары, рестораны. В городе Басарабяска с 17 марта рынок также закроется на карантин. Правительство призывает людей оставаться дома. Для тех, кто был отправлен в вынужденный отпуск, мы составили список занятий, которыми взрослые могли бы занять себя дома в период распространения эпидемии.

           Так как выходить из дома в период карантина нежелательно, это хороший повод провести генеральную уборку своего жилища. Во-первых, стоит избавиться от всех лишних вещей, которые, кстати, только собирают пыль и микробы. Разберите вещи, которые давно не носите, и лучше (после окончания карантина!) отдайте их тем, кому они будут нужнее. 

                Работа отнимает много времени, поэтому, случается так, что на отдых с семьей его катастрофически не хватает. Воспользуйтесь вынужденным отпуском и проводите вечера, общаясь со своими близкими. Достаньте давно забытые настольные игры, и проведите за ними вечер вместе с  детьми и супругом\супругой.

              Для тех, кто не любит сидеть без дела, карантин – это повод заняться саморазвитием. Если у вас есть дети – посмотрите вместе несколько видеоуроков английского или любого другого языка. Это не только будет способствовать самосовершенствованию, но и сблизит вас с ребенком.

             Еще один способ времяпровождения с сыном или дочкой — приготовить вместе какое-то блюдо. Найдите рецепт, который придется ребенку по душе и отправляйтесь на кухню! Так и ужин будет готов быстрее, и вашему чаду будет, чем заняться.

Для тех, кто живет в частном доме, самое время навести порядок в саду, на клумбах, во дворе. А если погода будет благоприятной, можно засеять огород или посадить цветы, к примеру. 

Ну и конечно, не забывайте соблюдать все меры предосторожности. Оставайтесь дома, чаще мойте руки с мылом, избегайте общения с посторонними людьми и позаботьтесь о своем здоровье и своих близких. А в комментариях не забудьте поделиться тем, чем вы занимаетесь в период карантина.

Рубрики
Emisiuni Молодежный Квартал

По пути из Бангкока в Париж в Басарабяску приехал цирк!

По пути из Бангкока в Париж в Басарабяску приехал цирк!

Рубрики
Общество

Женщины в Басарабяске зарабатывают больше мужчин

Согласно данным Национального бюро статистики, средняя ежемесячная зарплата женщин в Басарабяске в 2018 году составила чуть более 4 500 леев, что на несколько сотен больше, чем у мужчин: средняя зарплата представителей мужского пола в том же году составила порядка 4 200 леев.

При этом в целом по стране зарплата мужчин почти на тысячу леев больше, чем у женщин. В 2018 году их средняя ежемесячная зарплата составила чуть менее 6 800 леев. Женщины же получали около 5 800 леев.

Всего в районе Басарабяска числится 9970 мужчин трудоспособного возраста и 8 203 женщины.

Рубрики
Общество

Диагноз не подтвердился!

Получены отрицательные результаты анализов на наличие вируса Covid-19 у женщины и двоих ее детей, вернувшихся в Исерлию из Италии.
Напомним, что 3-х жителей района Басарабяска с симптомами коронавируса вчера направили в инфекционные больницы Кишинева для проведения медицинских исследований и постановки точного диагноза.
Ранее наличие коронавируса было подтверждено у жителя села Абаклия, который в данное время проходит лечение в больнице им.Тома Чорбэ.

Рубрики
Общество

В Басарабяске будет прекращена подача воды

Уважаемые жители г.Басарабяска! М.П. «Apa – Canal Басарабяска» доводит до вашего сведения, что в связи с эпидемией вируса COVID-19 будет произведена дезинфекция резервуаров и разводящих сетей. В связи с этим подача воды в город будет прекращена с 20:00 16 марта до 06:00 17 марта.

Bалютный курс: 03 Ноя 2022
EUR : 19.0778 MDL-0,0938 ▼
USD : 19.2733 MDL-0,0227 ▼
RON : 3.8839 MDL-0,0181 ▼
RUB : 0.3132 MDL-0,0003 ▼
UAH : 0.5221 MDL-0,0004 ▼