Рубрики
Актуально

Холодная неделя в Молдове: ожидаются заморозки и переменная облачность

Молдова готовится к очередной холодной неделе. По данным синоптиков, с 17 по 23 февраля ожидаются заморозки и переменная облачность.

Согласно прогнозу, ночные температуры опустятся ниже нуля, а днем столбик термометра будет колебаться в районе 0 градусов. Самые холодные дни ожидаются в середине недели.

Гололедица может сделать дороги скользкими, поэтому следует быть осторожными при вождении.

Подробный прогноз погоды:

  • 17 февраля: Ожидается облачная погода с небольшими осадками в виде мокрого снега. Температура днем около 0 градусов, ночью до -3 градусов.
  • 18-20 февраля: Переменная облачность, без осадков. Ночью заморозки до -5 градусов, днем температура будет держаться около 0 градусов.
  • 21-23 февраля: Постепенное потепление. Днем температура поднимется до +2…+3 градусов, ночью до -2 градусов. Ожидается переменная облачность.                                            Поддержите редакцию BAStv, подписавшись на нас на платформе Patreon либо делая перечисления через PayPal! Это поможет нам и дальше создавать для вас интересные и полезные материалы, оставаясь независимым медиа.

    Подписывайтесь на наши социальные сети: TelegramYouTubeFacebook и Instagram. Здесь мы публикуем новости кратко и наглядно!

Рубрики
Актуально Обзоры Полезно

(ФОТО). Топ-10 автомобилей по цене до 2 500 евро, выставленных на продажу в районе Чимишлия

Сегодня мы составили для Вас ТОП-10 автомобилей, выставленных на продажу в Чимишлийском районе, в ценовом диапазоне от 1000 евро до 2500. Предложения были опубликованы на сайте 999.md. В этом списке двигаемся по возрастающей.

  1. Volkswagen golf, цена —1100евро

Открывает ТОП-10 представитель гольф класса – переднеприводный хетчбэк третьего поколения 1998 года выпуска. На машине установлен двигатель объемом 1,9 литра (дизель). Механическая коробка передач (КПП). Указан пробег в 200 000 километров.

2. Opel Astra, цена —1500 евро

Немецкий универсал первого поколения. Выпущен в 1995 году. Передний привод, двигатель объемом 1,7 литра (дизель), механическая коробка передач. Пробег составляет 245 000 км.

3. Lancia Lybra, цена  1500 евро

Компактный автомобиль представительского класса, производимый и продаваемый премиальным подразделением Fiat. Год выпуска -2000. Модель оснащена бензиновым двигателем рабочим объёмом 1,8 литра. Пробег — 170 000 км.

4. Volkswagen Polo 1600 евро

Компактный автомобиль немецкого автоконцерна Volkswagen, находящийся в производстве с 1975 года. Polo III 1998 года выпуска оснащен двигателем объемом — 1,6 литра (бензин). Механическая коробка передач. Указан пробег – 200 000 км.

5. Audi 80, цена1600 евро

Продолжает наш ТОП еще один представитель немецкого автопрома. Немецкий универсал 1994 года выпуска. Пятиместный автомобиль с механической коробкой передач и двигателем объемом 1,6 литра (бензин). Пробег — 300 000 км.

  1. Seat Ibiza, цена 1 700 евро

Субкомпактный хетчбэк, выпускающийся испанской компанией SEAT, 2004 года выпуска. Двигатель объемом 1,2 литра (бензин), пробег — 171 735 км.

7. Dacia Logan, цена  2063 евро

Бюджетный субкомпактный автомобиль в кузове универсал, разработанный компанией Renault. Основное производство развёрнуто в Румынии на заводе промышленной группы Dacia, Год выпуска — 2009. Переднеприводный автомобиль с механической коробкой передач и объемом двигателя 1,6 литра (газ/бензин). Заявленный пробег 40 000 км.      

  1. Fiat Stilo, цена 2 200 евро

Еще один представитель итальянского автопрома небольшой семейный пятидверный автомобиль, в кузове хэтчбек 2002 года выпуска. Передний привод, двигатель объемом 1,6 литра (бензин). Пробег — 285 700 км. Возможен обмен на Dacia Logan.

9. Mercedes A-Class, цена 2300 евро

Следующий в нашем списке бюджетный субкомпактный автомобиль, разработанный компанией  Mercedes-Benz. Первое поколение (W168) 2001 года выпуска, передний привод, двигатель объемом 1,4 литра (бензин), механическая коробка передач. Пробег — 440 000 км.

10. Skoda Octavia, цена 2500 евро

И завершает наш ТОП автомобиль класса C, производимый чешской компанией Škoda Auto. Седан 1998 года выпуска. Двигатель объемом 1,6 литра (бензин). Механическая КПП, указан пробег в 290 000 км.

Ранее журналисты BAStv изучили на сайте частных объявлений 999.md предложения о продаже транспортных средств в районах Басарабяска и Комрат:

ТОП-10 автомобилей по цене от 5 000 до 10 000 евро, выставленных на продажу в Басарабяске

ТОП-10 автомобилей по цене до 1500 евро, выставленных на продажу в Комрате

Поддержите редакцию BAStv, подписавшись на нас на платформе Patreon либо делая перечисления через PayPal! Это поможет нам и дальше создавать для вас интересные и полезные материалы, оставаясь независимым медиа.

Подписывайтесь на наши социальные сети: TelegramYouTubeFacebook и Instagram. Здесь мы публикуем новости кратко и наглядно!

Рубрики
Интересно Развлечения

Правда ли, что антидепрессанты вызывают зависимость

Распространено опасение, что антидепрессанты так сильно влияют на работу организма, что на них буквально можно подсесть, как на наркотики. Наши коллеги с портала Provereno.media решили проверить, так ли это.

Одни интернет-ресурсы пишут о возможной зависимости от антидепрессантов, другие, наоборот, опровергают это утверждение. Те, кто принимает подобные препараты, иногда жалуются, что не могут прекратить прием или же что страдают после завершения курса и испытывают что-то сродни зависимости. Правильной отмене приёма этих лекарств посвящены статьи в медицинских блогах и на сайтах клиник. О том, что зависимость от антидепрессантов хотя и не такая сильная, как от алкоголя или наркотиков, но всё же существует, а «слезть с них очень трудно», сообщается на сайтах рехабов. Это убеждение отражено и в массовой культуре — в одном из эпизодов сериала «Обмани меня» пилот НАСА теряет ориентацию в пространстве и разбивает самолёт из-за ломки после прекращения приёма антидепрессантов.

Антидепрессанты — это группа психотропных лекарств, которые в первую очередь оказывают влияние на уровень моноаминов (серотонина, норадреналина и дофамина) в организме. Тем самым препараты улучшают настроение, помогают побороть тоску, вялость, апатию и тревожность, снизить раздражительность и напряжение, нормализовать сон и аппетит.

Для лечения депрессий, бессонницы и тревожности с античных времён применялись природные алкалоиды и опиаты. Среди самых популярных растений, из которых получали такие вещества, был зверобой. Его целебные свойства отмечали Гиппократ и Гален, а в 1525 году Парацельс описал его эффективность для лечения депрессии, меланхолии и чрезмерного возбуждения. Первыми современными антидепрессантами можно назвать изониазид и ипрониазид, которые в 1951 году американские химики разработали для лечения тяжёлых случаев туберкулёза. Врачи заметили, что получившиеся средства не только эффективно борются с палочкой Коха, но и поднимают настроение почти безнадёжным больным, находящимся в подавленном состоянии из-за своего диагноза. Психиатры Макс Лурье и Гарри Зальцер стали экспериментировать с этими препаратами, отметили их высокую эффективность при борьбе с апатией, а Лурье дал новому классу лекарств современное название — «антидепрессанты».

Во всём мире, по оценке ВОЗ, от депрессии страдает до 5% взрослого населения. Объём мирового рынка антидепрессантов в 2023 году составил $18,5 млрд и, по прогнозам, за десять лет вырастет до $25,22 млрд. В марте 2024 года аналитическая компания DSM Group оценила российский рынок антидепрессантов. За неполные три месяца было продано 3,6 млн упаковок этих препаратов на общую сумму 2,9 млрд руб., прирост продаж по сравнению с аналогичным периодом прошлого года составил в денежном значении 45%, а в натуральном — 33%. В 2023 году продажи антидепрессантов в России побили пятилетний рекорд — было реализовано 17 млн упаковок.

Антидепрессанты назначают не только для лечения и профилактики депрессии. Их используют изолированно или в комбинации с другими препаратами для терапии биполярного аффективного, посттравматического, обсессивно-компульсивного, пограничного и других расстройств личности, панических атак, неврозов, шизофрении, расстройств пищевого поведения, хронических болевых синдромов, бессонницы. Применяют антидепрессанты и для купирования аддикций — клептомании, пиромании, лудомании. Также их могут прописать при заболеваниях, напрямую не влияющих на психику, но затрагивающих нервную систему, — бронхиальной астме, синдроме раздражённого кишечника, мигрени.

Хотя первый эффект антидепрессантов обычно виден уже в первые две недели приёма, клинические рекомендации советуют принимать лекарство на протяжении шести-девяти месяцев в случае первого эпизода депрессии. До двух лет может занять приём после третьего и последующих эпизодов. Однако, по данным Центров по контролю и профилактике заболеваний (CDC), в США 21,4% мужчин и 27,2% женщин, которым в возрасте от 12 лет назначили антидепрессанты, принимали их десять лет и больше.

Чтобы разобраться, может ли приём антидепрессантов вызвать зависимость, надо понять, что собой представляет зависимость. Национальный институт изучения лекарственной зависимости (США) определяет её как хроническое, рецидивирующее расстройство, характеризующееся компульсивным поиском и употреблением препаратов, несмотря на неблагоприятные последствия. Клиника Мэйо отмечает и другие признаки: со временем для достижения прежнего состояния требуется увеличение дозы, а без приёма препарата ухудшается самочувствие (как психологическое, так и физическое). Другой авторитетный медико-исследовательский центр «Клиника Кливленда» перечисляет, от чего у человека может выработаться зависимость. Из веществ это алкоголь, каннабис, галлюциногены, снотворные, бензодиазепины, барбитураты, ингалянты, опиаты и опиоиды, никотин, различные стимуляторы, такие как «Аддералл», широко распространенный в США, хоть и рецептурный. Помимо этого, к зависимости могут приводить азартные игры, употребление пищи, спортивные упражнения, покупки, секс, просмотр порнографии, видеоигры, магазинные кражи и другое рискованное поведение. Как видно из этих перечней, ни сами антидепрессанты, ни лечение психических заболеваний с точки зрения авторитетных медицинских организаций зависимости не вызывают. Более того, обычно в рамках лечения таких расстройств дозу постепенно снижают, а не повышают.

Впрочем, как и все медикаменты, антидепрессанты имеют побочные эффекты. Среди самых распространённых — повышенная возбудимость или вялость, бессонница или сонливость, головные боли, сложности с концентрацией, учащённое сердцебиение, нарушения работы желудочно-кишечного тракта. Однако под неблагоприятными последствиями зависимости обычно подразумевается совсем другое — проблемы в семье, на работе и в обществе, вызванные регулярным употреблением лекарств, а также готовность тратить все доступные средства на приобретение препаратов или даже получать их нелегально. Более того, все вышеперечисленные побочные действия сертифицированных антидепрессантов обратимы, то есть проходят после отмены препарата или его замены другим. К тому же антидепрессанты не оказывают воздействия, сравнимого с наркотиком, а именно — не вызывают эйфорию или галлюцинации, не придают излишнюю энергичность или ясность мышления, то есть смысла принимать их в рекреационных или стимулирующих целях попросту нет.

В 2019 году группа британских психиатров проанализировала все доступные научные публикации об антидепрессантах и потенциальной зависимости от них. Специалисты пришли к выводу, что, в отличие от, например, бензодиазепинов, нет оснований считать, что антидепрессанты способны привести к зависимости.

Вместе с тем резкая отмена таких препаратов может вызвать возвращение симптомов, и изменение психологического состояния порой ухудшается настолько, что становится даже более тяжёлым, чем было до начала терапии. Это не будет проявлением зависимости, сходным с ломкой у наркомана, однако может ощущаться сильная слабость, головная боль, резкое ухудшение настроения или его перепады. Именно поэтому приём антидепрессантов не завершают одномоментно, а постепенно снижают дозировку. Согласно статистике Национального альянса ментальных заболеваний (США), до 80% пациентов, которые резко прекращают приём антидепрессантов, сталкиваются с различными негативными симптомами.

С точки зрения медицинской диагностики это называется симптомом отмены. Однако в повседневной речи таким оборотом также описывается и абстинентный синдром, который возникает из-за прекращения приёма какого-либо психоактивного вещества. Вероятно, неправильное словоупотребление могло способствовать появлению мифа о вызывающих зависимость антидепрессантах.

Учёные не знают наверняка, почему возникает синдром отмены. Основная гипотеза — он может быть связан с резким падением уровня медиаторов, когда они уже перестали поступать извне, а организм ещё не приспособился поддерживать необходимый уровень самостоятельно. Самый опасный эффект синдрома отмены — всё более частое появление у больного суицидальных мыслей. Обычно проблема купируется возобновлением приёма антидепрессантов в прежней дозировке, а затем, если требуется прекратить терапию, происходит контролируемое и постепенное снижение дозы. При этом есть действенный способ предотвращения синдрома отмены — не отказываться от препарата резко, а постепенно снижать дозировку.

Помимо синдрома отмены, при резком прекращении приёма антидепрессантов пациенты могут столкнуться с рецидивом депрессии и также принять его за симптомы зависимости. Если сам срок терапии, даже с постепенным прекращением приёма препаратов, был слишком коротким или лекарство было подобрано неоптимально, полного излечения не наступает, хотя самочувствие и нормализуется. В таком случае в течение нескольких недель после прекращения приёма медикаментов депрессивная симптоматика может вернуться.

И хотя антидепрессанты не вызывают зависимости, некоторые другие препараты, назначаемые для лечения психических заболеваний, способны её спровоцировать. В частности, упомянутые выше бензодиазепины могут быть назначены для преодоления проблем с засыпанием и управления тревожностью в рамках лечения большого депрессивного расстройства. Наиболее известные торговые названия препаратов из этого класса — «Валиум» и «Ксанакс», а также флунитразепам (рогипнол) — печально известный наркотик для изнасилования. В отличие от антидепрессантов, бензодиазепины дают эйфорию и чувство лёгкости, снимают стресс и помогают расслабиться. Их употребление может привести к формированию стойкой психической и физической зависимости, а отмена препарата сопровождается значительным ухудшением самочувствия вплоть до судорог.

Таким образом, антидепрессанты не относятся к препаратам, которые могут вызвать зависимость. Во-первых, все изменения, возникающие в организме при их употреблении, обратимы. Во-вторых, препараты этой группы не обладают эйфорическим или расслабляющим эффектом, поэтому приём таких лекарств не изменит состояние здорового человека так, чтобы ему хотелось повторить приём. Авторитетные медицинские институции не относят антидепрессанты к веществам, которые могут вызвать привыкание. Вместе с тем резкое прекращение их приёма способно вызвать синдром отмены — недолгосрочное состояние с рядом неприятных симптомов, которое эффективно предотвращается постепенным снижением дозы препарата.

Заблуждение

 

Подписывайтесь на наши социальные сети: TelegramYouTubeFacebook и Instagram. Здесь мы публикуем новости кратко и наглядно!

Рубрики
Обзоры Полезно

Недельный обзор от BAStv: беспилотники на территории Молдовы, протест железнодорожников, вырубка сосен в Басарабяске

«Недельный обзор» — рубрика, в которой мы размещаем самые важные новости, опубликованные на нашем сайте за последние 7 дней. Это поможет вам всегда оставаться в курсе событий и не пропустить ничего важного для себя.

Беспилотники упали на территории Молдовы: взрывы были слышны в приграничных районах юга страны

В ночь с 12 на 13 февраля, после массированной атаки беспилотников на украинский порт Рени, патрули Пограничной полиции Молдовы зафиксировали несколько дронов, пересекающих воздушное пространство страны. Детали на сайте.

Выплаты по программе «Ajutor la contor»: что изменилось в этом месяце

Граждане, зарегистрированные в программе «Ajutor la contor», получили уведомления о начисленных компенсациях за январь в своих личных кабинетах. В уведомлениях указаны суммы поддержки для основного источника отопления и электроэнергии, а также размер компенсаций, начисленных за предыдущие месяцы. Подробности тут.

(ВИДЕО)“Выдавайте зарплату колесными парами”: железнодорожники Басарабяски в отчаянии протестуют

Отчаяние в голосах, транспаранты с требованиями и усталые лица — так 14 февраля прошел протест работников ж/д узла Басарабяска на привокзальной площади. Он был организован представителями узлового профкома. В ходе митинга были перечислены все требования железнодорожников. Репортаж с места событий можно посмотреть здесь.

Вырубка сосен в Басарабяске: варварство или необходимость

В последние дни в социальных сетях активно обсуждается вырубка сосновой лесополосы в Басарабяске. Редакция BAStv выяснила, кто рубит деревья и почему это делается. Подробности по ссылке.

Пожар в частном доме в Басарабяске: что нужно знать, чтобы избежать несчастий в период отопительного сезон

8 февраля 2025 года в 01 час и 12 минут в Басарабяске был зафиксирован первый пожар в этом году. Чрезвычайное происшествие произошло в частном домовладении на улице Семена Будённого, где огонь полностью охватил хозяйственную пристройку, крышу летней кухни и деревянный фронтон дома. Фото и подробности происшествия тут. 

52% считают, что распределение бюджета местными властями Басарабяски происходит непрозрачно. Результаты опроса BAStv

Большинство граждан считают, что для повышения прозрачности работы местных властей Басарабяски необходимо активнее информировать население через средства массовой информации. Об этом свидетельствуют результаты опроса, проведенного редакцией BAStv.

От знакомства в Instagram к настоящей любви: романтическая история Тудора и Дарьи

Он – баскетболист, покоряющий спортивные вершины. Она – яркая и талантливая танцовщица, покорившая его сердце. Их история любви – это случайное знакомство в Instagram, которое переросло в глубокое чувство. Тудор Тарлев из Басарабяски и Дарья Адвахова из Кагула рассказали нам о том, как они встретились в Кишиневе, что их связывает и какие планы они строят на будущее. Прочитать историю можно тут.

Это всё, о чём мы хотели Вам напомнить. Надеемся, было интересно. Следите за нашими публикациями и будьте всегда в курсе происходящего!

Поддержите редакцию BAStv, подписавшись на нас на платформе Patreon либо делая перечисления через PayPal! Это поможет нам и дальше создавать для вас интересные и полезные материалы, оставаясь независимым медиа.

Подписывайтесь на наши социальные сети: TelegramYouTubeFacebook и Instagram. Здесь мы публикуем новости кратко и наглядно!

Рубрики
Медицина по-простому Наши проекты

О медицине по-простому: почему по утрам нужно пить горячую воду

 Согласно восточным учениям, секретом вечной молодости считается горячая вода. Не кипяток, не теплая, а вода температуры 40–45 градусов. Редакция BAStv совместно с администратором группы «Советы бессарабского фармацевта» и телеграм-канала «Провизор вещает» Дианой Войтко подготовили публикацию о пользе горячей воды для организма.

Традиция пить воду по утрам пришла в европейскую культуру с востока. В Китае, Индии и Японии эта привычка считается одним из секретов долголетия.

По мнению экспертов, температура воды по-разному воздействует на организм:

  • 22-27°C — полезна для ЖКТ;
  • 15-20°C — снимает сонливость, вялость, дает заряд бодрости на весь день;
  • 28-45°C — вымывает шлаки, токсины и продукты пищеварения, стимулирует обмен веществ, способствует сохранению красоты и здоровья.

Однако, не стоит пить слишком горячую или ледяную воду. Это плохо влияет на вкусовые рецепторы, зубную эмаль и работу пищеварительной системы.

По мнению фармацевта Дианы Войтко, стакан воды температуры 40-45 градусов окажет положительное воздействие на организм человека с утра:

«Благодаря стакану горячей воды с утра налаживается обмен веществ, очищается кровь и усиливаются процессы детоксикации тела через кожные покровы, почки и лимфатическую систему. Улучшается отток желчи, организм плавно просыпается, а пищеварительная система запускается очень мягко, без шока и перегрузок. Результатом такой простой ежедневной утренней процедуры будет ровная, чистая кожа, без жирного блеска и прыщей, снижение веса без каких-либо усилий и нормализация артериального давления».

Помните, выпивая горячую воду натощак вы обеспечиваете здоровье и силу своему организму, а также получаете заряд бодрости на весь день.

Подписывайтесь на наши социальные сети: TelegramYouTubeFacebook и Instagram. Здесь мы публикуем новости кратко и наглядно!

Рубрики
Актуально В Молдове

С 15 февраля изменятся цены на бензин и дизтопливо — подробности

Национальное агентство по регулированию в энергетике (НАРЭ) опубликовало новые максимальные цены на основные нефтепродукты стандартного типа, которые вступят в силу с 15 февраля.

Максимальная стоимость бензина A-95 составит 24 лея 60 банов за литр (на 1 бан меньше), а дизельного топлива без коммерческого наименования — 21 лей 26 банов (на 1 бан больше), сообщает Noi.md.

Напоминаем, что с 1 сентября 2021 года НАРЭ регулирует цены только на бензин А-95 и дизельное топливо без коммерческого названия. Согласно законодательству, розничная продажа на АЗС этих нефтепродуктов по цене, превышающей установленный НАРЭ предел, запрещена. Цены на другие виды топлива каждая автозаправочная станция устанавливает самостоятельно.

Также автозаправочным станциям разрешено продавать другие виды нефтепродуктов, помимо тех, на которые НАРЭ устанавливает максимальные цены, при условии, что на той же заправке будут также продаваться нефтепродукты стандартного типа.

Подписывайтесь на наши социальные сети: TelegramYouTubeFacebook и Instagram. Здесь мы публикуем новости кратко и наглядно!

Рубрики
Актуально В Басарабяске

(ВИДЕО)“Выдавайте зарплату колесными парами”: железнодорожники Басарабяски в отчаянии протестуют

Отчаяние в голосах, транспаранты с требованиями и усталые лица — так 14 февраля прошел протест работников ж/д узла Басарабяска на привокзальной площади. Он был организован представителями узлового профкома. В ходе митинга были перечислены все требования железнодорожников. 

Сотрудники госпредприятия “Железная дорога Молдовы” не получали зарплату уже 6 месяцев и более. Люди говорят, что устали от безразличия центральных властей к их проблемам. На протесте они получили возможность еще раз рассказать о критической ситуации, в которой оказались, и предложить пути выхода из неё.

Поддержать железнодорожников пришли и местные власти.

Представители профсоюзов отметили, что для большей эффективности на митингах должны присутствовать работники молодого и среднего возраста.

Напоминаем, общая сумма задолженности сотрудникам ЖДМ достигла 190 млн леев.  В этот день аналогичные акции прошли у зданий правительства, парламента, администрации президента, а также в Окнице, Бельцах, Унгенах, Бендерах и Джурджулештах. Следующий протест назначен на 28 февраля.

Поддержите редакцию BAStv, подписавшись на нас на платформе Patreon либо делая перечисления через PayPal! Это поможет нам и дальше создавать для вас интересные и полезные материалы, оставаясь независимым медиа.

Подписывайтесь на наши социальные сети: TelegramYouTubeFacebook и Instagram. Здесь мы публикуем новости кратко и наглядно!

Рубрики
Актуально В Молдове

25 марта — последний день для подачи декларации о доходах за 2024 год

Государственная налоговая служба (ГНС) напоминает, что крайний срок подачи декларации о доходах за 2024 год для физических и юридических лиц, ведущих предпринимательскую или профессиональную деятельность, — 25 марта.

Налогоплательщики обязаны представить декларацию с использованием электронных средств отчетности. «Юридические лица-резиденты, за исключением государственных и публичных организаций, резиденты с физическим статусом, а также лица, занимающиеся профессиональной деятельностью, и постоянные представительства нерезидентов обязаны подать декларацию о доходах, независимо от того, требуется ли уплата налога», — говорится в сообщении ГНС.

В зависимости от категории налогоплательщика применяется соответствующая ставка налога на доходы и форма декларации, которую необходимо подать.

Дополнительную информацию можно получить, позвонив в единый колл-центр ГНС по телефону 0-8000-1525 (бесплатно).

Подписывайтесь на наши социальные сети: TelegramYouTubeFacebook и Instagram. Здесь мы публикуем новости кратко и наглядно!

Рубрики
Актуально В Молдове

Сретение Господне 2025: история, традиции и народные приметы

Этот православный праздник относится к числу двунадесятых (двенадцати важнейших церковных дат) и имеет фиксированную дату. Каждый год его отмечают 15 февраля (2 февраля по старому стилю). В 2025 году Сретение Господне также придется на 15 февраля, субботу.

История праздника: встреча Ветхого и Нового Заветов

Событие, ставшее основой праздника, описано в Евангелии от Луки. Согласно Священному Писанию, на сороковой день после Рождества Христова Пресвятая Богородица и Иосиф Обручник принесли младенца Иисуса в Иерусалимский храм. Там их встретил праведный старец Симеон, которому было предсказано, что он не умрет, пока не увидит Спасителя. В этот момент Симеон произнес пророческие слова о будущем Христа и Его миссии.

Этот день символизирует не только физическую встречу, но и духовное соединение человечества с Богом. Именно поэтому слово «сретение» переводится как «встреча».

Церковные традиции и богослужения

Сретение Господне объединяет черты сразу двух типов праздников — Господского и Богородичного, что делает его уникальным среди двунадесятых торжеств. В православных храмах проходят торжественные богослужения, совершается литургия, а священнослужители облачаются в белые одежды, символизирующие чистоту и свет.

Особое значение в этот день имеет освящение свечей. Сретенские свечи, принесенные из храма, традиционно зажигали в доме во время грозы или житейских невзгод, веря, что они несут Божье благословение и защиту.

Народные приметы: зима встречается с весной

В народе Сретение Господне связывали с природными переменами и предсказывали по нему приход весны. Существуют старинные приметы:

  • Если в этот день тепло и капает с крыш – жди ранней весны.
  • Если морозно и вьюжит – зима задержится надолго.
  • Ясное небо и солнце – к хорошему урожаю.
  • Если выпал снег – весна будет дождливой.

Что нельзя делать на Сретение

Как и в другие большие церковные праздники, в этот день не рекомендуется:

  • заниматься тяжелым физическим трудом;
  • ссориться, сквернословить и конфликтовать;
  • отправляться в дальнюю дорогу — путь может оказаться долгим и сложным;
  • пренебрегать посещением храма.

Духовный смысл праздника

Сретение — это не просто историческое событие, а глубокий символический момент в жизни каждого верующего. Оно напоминает о встрече человека с Богом, о смирении, вере и готовности принять Его в свою жизнь.

В православной традиции считается, что каждый человек переживает свое Сретение – будь то первый шаг в храм, осознанная молитва или жизненный опыт, который приближает его к Богу.

Подписывайтесь на наши социальные сети: TelegramYouTubeFacebook и Instagram. Здесь мы публикуем новости кратко и наглядно!

Рубрики
Наши проекты Открой себя

Открой себя. Как научиться любить

Привет, друзья! Вы слушаете подкаст «Открой Себя», и я ваша ведущая, психолог Катерина Афанасиу. Сегодня у нас очень трогательный выпуск о том, как научиться любить.

Это Специальный выпуск ко Дню святого Валентина.

Будет интересно! 

Любовь — это чувство, о котором говорят все. Но мало кто учит нас любить. Мы часто думаем, что любовь — это нечто, что случается само по себе. Или что она зависит от внешних обстоятельств: правильного человека, удачного момента, идеальных условий.

Но что, если любовь — это не просто эмоция, а навык? Навык, которому можно научиться?

Сегодня мы разберёмся, что говорит наука о любви и как её развивать.

Любовь — это больше, чем чувство

Психолог Барбара Фредриксон, автор теории «микромоментов любви», утверждает, что любовь — это не что-то постоянное, а процесс. Это не одно большое чувство, а множество маленьких моментов: тёплый взгляд, поддерживающее слово, объятие.

То есть любовь можно создавать.

А Роберт Стернберг в своей теории треугольника любви выделил три её составляющие:

  • Интимность (эмоциональная близость, доверие);
  • Страсть (притяжение, эмоции);
  • Обязательства (желание быть вместе, поддержка).

Осознанная любовь — это когда мы учимся развивать все три аспекта. И важно помнить: любовь — это не статичное состояние, а динамичный процесс, в котором можно и нужно расти.

Любовь к себе: основа всего

Если мы не умеем принимать и поддерживать себя, нам трудно строить здоровые отношения.

Исследования показывают, что уровень самопринятия напрямую влияет на качество романтических отношений. Люди, которые доброжелательны к себе, реже сталкиваются с ревностью, тревожностью в отношениях и зависимостью от партнёра.

Как развивать любовь к себе?

  • Заметить, как ты с собой разговариваешь. Ты поддерживаешь себя или критикуешь?
  • Разрешать себе отдых и удовольствие без чувства вины.
  • Учиться ставить границы и говорить «нет».

Исследования также подтверждают, что люди, которые учат себя любить и уважать, более удовлетворены в отношениях. Это основано на теории «самоценности»: чем выше наше восприятие себя, тем проще нам строить гармоничные связи с другими.

Как научиться любить другого?

Любовь — это не просто эмоция, а действия. И наука выделяет несколько ключевых аспектов, которые помогают её развивать.

  1. Активное внимание

В исследованиях Гарварда установили, что качество отношений зависит от того, насколько люди чувствуют, что их слышат и понимают.

Как это применять?

  • Когда кто-то говорит, не перебивай и не думай, что сказать в ответ. Просто слушай.
  • Задавай вопросы, проявляй интерес.
  1. Прикосновения

Нейропсихологи обнаружили, что тактильный контакт снижает уровень стресса, повышает доверие и укрепляет связь.

Как использовать?

  • Держаться за руки, обнимать, касаться плеча во время разговора.
  • Даже короткие прикосновения запускают выработку окситоцина — гормона привязанности.
  1. Благодарность

Исследования показывают, что пары, которые регулярно выражают благодарность друг другу, чувствуют себя счастливее в отношениях.

Как это делать?

  • Замечать и проговаривать даже мелкие добрые поступки партнёра.
  • Вместо претензий стараться замечать хорошее.
  1. Осознанность в отношениях

Психолог Джон Готтман, изучающий пары более 40 лет, обнаружил, что стабильные отношения строятся на способности замечать положительное в партнёре и осознанно избегать презрения и критики.

Что это значит?

  • Фокусироваться на сильных сторонах другого человека.
  • Вместо обвинений говорить о своих чувствах и потребностях.

Что помогает парам сохранять любовь?

Сохранять любовь — не менее важно, чем научиться её испытывать. Исследования показывают, что пары, которые умеют поддерживать близость, не теряют страсть даже спустя годы совместной жизни. Вот несколько советов, которые помогут сохранять любовь:

  1. Совместное времяпрепровождение

Пара, которая вместе проводит время, чувствует себя более связанно. Исследования показали, что даже такие простые занятия, как совместные прогулки или обсуждение дня, помогают укрепить отношения.

  1. Маленькие жесты внимания

Когда кто-то помогает по дому или оставляет приятное сообщение, это укрепляет отношения. Исследования подтверждают, что регулярные малые жесты внимания значимы для сохранения любви.

  1. Принятие изменений

Часто в долгосрочных отношениях возникает проблема: мы меняемся, но партнёр остаётся прежним. Но ключевым моментом является способность принять изменения друг друга. Психологи отмечают, что пары, которые умеют адаптироваться к новым обстоятельствам и меняющимся личностям партнёров, дольше остаются счастливыми.

  1. Поддержка в трудные моменты

Когда один из партнёров сталкивается с трудностями, важно не отвернуться, а стать опорой. Исследования показывают, что пары, поддерживающие друг друга в кризисные моменты, становятся сильнее.

Любовь можно тренировать

Любовь — это не только то, что мы испытываем, но и то, что мы делаем. И главное — мы можем этому учиться.

Можно начать с малого: быть внимательнее, чаще говорить тёплые слова, благодарить, касаться, поддерживать.

А главное — помнить, что любовь — это не что-то, что даётся или забирается. Это то, что мы создаём каждый день.

На этом все! Спасибо, что были с нами в этом выпуске. Слушайте подкаст «Открой Себя», и до встречи в следующем выпуске!



Bалютный курс: 03 Ноя 2022
EUR : 19.0778 MDL-0,0938 ▼
USD : 19.2733 MDL-0,0227 ▼
RON : 3.8839 MDL-0,0181 ▼
RUB : 0.3132 MDL-0,0003 ▼
UAH : 0.5221 MDL-0,0004 ▼