Рубрики
Обзоры Полезно

«Недельный обзор» от BAStv: итоги выборов, вопросы по санитарному сбору, на ж/д предприятии погиб молодой человек и многое другое

«Недельный обзор» — рубрика, в которой мы размещаем самые важные новости, опубликованные на нашем сайте за последние 7 дней. Это поможет вам всегда оставаться в курсе событий и не пропустить ничего важного для себя.

(ВИДЕО) Район Басарабяска подвел итоги выборов: большинство против референдума и за Майю Санду

20 октября в Молдове прошли выборы президента и конституционный референдум по вопросу евроинтеграции. По их результатам в целом по стране во второй тур выборов вышли Майя (PAS) и Александр Стояногло (ПСРМ). Как проходил процесс голосования в районе Басарабяска и с какими ожиданиями люди приходили на избирательные участки, смотрите в репортаже корреспондентов BAStv.

(ИНФОГРАФИКА) За кого из кандидатов в президенты активнее голосовали в городе и сёлах района Басарабяска

Результаты президентских выборов в целом по Молдове и каждому району отдельно официально опубликованы на сайте Центральной избирательной комиссии. Журналисты BAStv узнали, за кого из кандидатов наиболее активно голосовали жители города и сёл района Басарабяска 20 октября.

(ИНФОГРАФИКА) Результаты голосования на референдуме по населенным пунктам района Басарабяска

В день выборов и конституционного референдума в районе Басарабяска было открыто 15 избирательных участков. Участие в плебисците приняло 8703 человека. Действительными были признаны голоса 8386 избирателей. Подробнее об этом здесь.

Санитарный сбор в Басарабяске: что делать тем, кто уже заплатил за мусор в МПЖКХ или не проживает по адресу

В конце сентября примэрия Басарабяски сообщила о том, что жители города получат первые квитанции на оплату сбора за санитарную очистку. Он был введен с 1 июля текущего года. Такая необходимость возникла в связи с банкротством муниципального предприятия (МП) «Жилищно-коммунального хозяйства» (ЖКХ). Но некоторые горожане утверждают, что они ранее оплатили вывоз мусора в МПЖКХ авансом до конца года. Есть люди, которые не проживают по указанному адресу, но в квитанции они указаны. Что делать в таких случаях, журналисты BAStv узнали у примара города Петра Пушкарь.

«Он не упал в цистерну, он задохнулся». Свидетель о гибели молодого человека в ВЧД-2

В начале этой недели на территории железнодорожного предприятия ВЧД-2 в Басарабяске произошел трагический инцидент, в результате которого погиб молодой человек. Как сообщили в районном инспекторате полиции, его тело было найдено в цистерне из-под масла. По данным сотрудников правоохранительных органов, парень «упал в цистерну-вагон высотой около 4 метров во время выполнения работ». В редакцию BAStv обратился свидетель происшествия, пожелавший рассказать, как всё произошло на самом деле. Подробности тут.

Компенсации за энергоресурсы. Когда можно подавать заявки

С ноября граждане Молдовы смогут зарегистрироваться на онлайн-платформе compensatii.gov.md для получения компенсаций за энергоресурсы в зимний период. Их размер будет зависеть от уровня доходов заявителей, а выплаты будут предоставляться в денежной форме, а не через снижение сумм в счетах за коммунальные услуги. Подробности здесь.

В эти выходные Молдова перейдет на зимнее время

В эти выходные Молдова перейдет на зимнее время. Сезонный перевод часов, осуществляемый весной и осенью. Он направлен на экономию энергии. Подробности тут.

 

Это всё, о чём мы хотели Вам напомнить. Надеемся, было интересно. Следите за нашими публикациями и будьте всегда в курсе происходящего!

Поддержите редакцию BAStv, подписавшись на нас на платформе Patreon либо делая перечисления через PayPal! Это поможет нам и дальше создавать для вас интересные и полезные материалы, оставаясь независимым медиа.

Подписывайтесь на наши социальные сети: TelegramYouTubeFacebook и Instagram. Здесь мы публикуем новости кратко и наглядно!

Рубрики
Медицина по-простому Наши проекты

О медицине по-простому: в чем польза магния для организма

Чтобы сделать свои нервы «железными», нужно употреблять около 350 мг магния в день. Это не единственная причина, по которой человек нуждается в магнии. Редакция BAStv cовместно с администратором группы «Советы бессарабского фармацевта» и телеграмм-канала «Провизор вещает» Дианой Войтко, подготовили публикацию о том, на какие процессы в организме человека влияет магний и на что следует обращать внимание при недостатке этого минерала.

Для чего нужен магний

Магний − минерал, необходимый для исправной работы клеток организма. Он важен для исправного функционирования сердечно-сосудистой, иммунной, нервной и костно-мышечной системы:

  • благотворно влияет на рост костей;
  • нормализует сердечный ритм, снижает артериальное давление;
  • регулирует уровень сахара в крови;
  • устраняет судороги в мышцах, уменьшает боли в суставах.
  • способен повышать минеральную плотность костных тканей.
  • помогает избавиться от бессонницы, стрессов, депрессии.
  • предотвращает головную боль, способствует здоровью зубов;
  • предотвращает отложение камней в почках.

Около 50% магния, содержащегося в организме, содержится в костях. Столько же приходится на клетки ткани и различных органов.

В больших количествах магний содержится в кориандре, базилике, шалфее, причем как в свежем виде, так и в сушеных специях, в темно-зеленых овощах, в бобовых, неочищенных злаках, в гречке (не жареной), рисовых отрубях. 

По словам фармацевта Дианы Войтко, избыточное содержание в рационе кофеина, жиров, натрия, фосфора и кальция мешает усвоению магния. По этой причине жиры и кофеин нужно исключить.

Магний поступает в организм вместе с пищей, однако в условиях современной жизни не всегда возможно правильно питаться, и тем самым поддерживать оптимальное количество полезных веществ.

Причины и симптомы недостатка магния в организме

Постоянные стрессы, вредные привычки, тяжелый физический и умственный труд – все это может послужить причиной дефицита магния, который обычно сопровождается следующими симптомами:

  • повышенная утомляемость;
  • раздражительность, тревожность и другие нервные расстройства;
  • головокружение и сильные головные боли;
  • аритмия сердца;
  • мышечная слабость, судороги;
  • нарушение функций желудочно-кишечного тракта (ЖКТ);
  • бессонница;
  • высокое кровяное давление;
  • болезненные ощущения во время менструального цикла;
  • ухудшение состояния волос, ломкость ногтей.

При наличии данных симптомов стоит задуматься о приеме препарата, содержащего Магний B6. Однако перед его применением, стоит  проконсультироваться с лечащим врачом. 

Подписывайтесь на наши социальные сети: TelegramYouTubeFacebook и Instagram. Здесь мы публикуем новости кратко и наглядно!

Bалютный курс: 03 Ноя 2022
EUR : 19.0778 MDL-0,0938 ▼
USD : 19.2733 MDL-0,0227 ▼
RON : 3.8839 MDL-0,0181 ▼
RUB : 0.3132 MDL-0,0003 ▼
UAH : 0.5221 MDL-0,0004 ▼